Assertieve Communicatievaardigheden (A-AC)

Meewerken is goed. Maar grenzen aangeven, ‘nee' zeggen en voor jezelf opkomen is minstens zo belangrijk. Deze training helpt je comfortabel, zelfverzekerd en effectief ‘nee' te zeggen, zonder achteraf een schuldgevoel te krijgen. Je leert onderscheid te maken tussen de drie basisposities: passief, assertief en agressief.